Pilates

Inspirado no "Como eu me sinto quando..."

Fico lembrando aos alunos para contrair Powerhouse...

Tradução: Eu digo a mesma coisa todas as vezes e tô me sentindo chata

PARA NUNCA ESQUECER!!!

Tá dirigindo? Contrai powerhouse!

Tá na balada? Contrai powerhouse! 

Tá assistindo o jogo? Contrai powerhouse!

Tá acabada, mas ainda falta alguns minutinhos de treino? Continua contraindo powerhouse!! hahaha

Beijos pilateiros de plantão! Vamos treinar!!!!